1. 항상 건강한 상태로 내 몸과 마음을 유지하기
- (관련 활동) 규칙적인 운동, 긍정적인 생각, 마음의 여유 갖기 등
2. 현재의 가족과 행복한 시간 보내기
- (관련 활동) 기분 좋게 하는 말,행동 습관, 여행, 특별활동 계획하기 등
3. 원가족, 친구, 지인과 좋은 관계 유지하기
- (관련 활동) 주기적인 연락, 만남, 기념일 챙기기 등
4. 내 삶을 더 의미있게 만들어가기
- (관련 활동) 다양한 책 읽기, 심리, IT 등 특정 분야 전문지식 습득하기, 핸드폰 줄이기 등
5. 미래를 위한 재정적인 여건 갖추기
- (관련 활동) 합리적인 지출 패턴 만들기, 알뜰살뜰 돈 모으기 등
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일상의 단상2025. 4. 27. 22:16
